Режим питаний регулирует время приема пищи и количество питательных веществ, поступающих с продуктами. При нормальном пищеварении и сбалансированном питании аппетит не позволит вам переедать, подготавливает пищеварительный тракт, усиливая выработку слюны и желудочного сока.